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【自信ってなに?】

あなたは自信がありますか?

 

今日はすご~く大きくて

とってもきれいな虹を見ました。

虹は私にとって「転機」のサイン。

また、ひとつ進化する時なのかも。

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さて、今日のテーマです。

「自信ってなに?」

先日、クライアントさんが

コーチングセッションの中で

「自信がないんです」と言い出しました。

できない言い訳BEST3に入る『自信がない』

ここでひとつ質問。

あなたは自信がありますか?

「あります」と即答できる人?

そんなに多くはいないだろうなあ。

では、どうすれば自信が持てるように

なるのでしょうか?

答えは

『やってみる、行動してみる』

ということです。

やってみてうまくいけば、

それが自信になる。

もし、うまくいかなかったら、

その原因を見つけて、

よりよい方法でまたやってみる。

そうやって、行動していくことでしか

自信はつかないと思うのです。

私は時々山に登ります。

3000メートル近い山に登るのに

自信なんてありません。

いつも「大丈夫かなあ?」

「本当に登れるかな?」と思います。

でも、一歩一歩前に足を出してさえいれば、

いつか山頂に着くのです。

辛いこと、苦しいこともありますが、

それを越えて山頂に立った時の

達成感はたまりません。

一歩を積み重ねることで、

高い山にも上ることができるのです。

そして、そこには諦めずに登った人だけが

見ることのできる景色があるのです。

 

あ、ちなみにこの写真、借り物じゃありません。
私が実際に登って撮った写真です。

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「自信が持てるようになったらやります」

なんて言う人がいるけど、

そんな日は来ないんじゃないかな。

『自信』…自分を信じる

自分を信じて、

とにかくまずは一歩踏み出してみよう。

あ、それからもうひとつ。

知ってました?

「自信」って実は

単なる思い込みなんですよ。

だって「自信」見たことないでしょ?

さわったこともないでしょ?

あると思えばあるんです。

もう一度質問です。

あなたは自信がありますか?

 

 

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