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【暗病反と明元素】

あなたはどちらでしょうか?

今日のテーマは

「暗病反(あんびょうたん)と

明元素(めいげんそ)」について。

 

実は「あんびょうたん」

という言葉は

聞いたことがありましたが、

その漢字と意味を知ったのは

一昨日のことです。

明元素に至っては、言葉すら

聞いたことがありませんでした。

 

仲間とのやりとりの中で

「暗病反」という言葉が出てきて、

よく知らなかったので調べてみました。

 

暗病単=暗くて不健康で反抗的

それに対して

明元素=明るくて元気で素直

とってもわかりやすいですね。

どちらがいいか、言うまでもありません。

この言葉を知り、私が「明元素でいよう」と

決めたのは言うまでもありません。

誰が見ても、明元素の方がいいことは

あきらかですよね。

 

ところが、実際には暗病反の人が

とても多い気がしています。

これって、ひとつひとつが別のものでは

ないと思うのです。

暗い人、つまりネガティブな人は

ストレスも抱えていて、どこかしら体調に

不具合を抱えていることが多いと思います。

つまり不健康になりがち。

そして、そういう人は何に対しても

反発したり、反抗したり、

否定したりすることが多い気がします。

それに対して、明るい人は元気があるし、

人の話にも耳を傾けます。

じゃあ、暗病反な自分を変えたいと

思ったらどうすればいいのでしょうか。

 

簡単な方法があります。

それは、使う言葉を変える。

それだけです

現状を打破して、明元素になれる言葉を

意識して使うようにしましょう。

 

ありがとう
充実している
簡単だ
できる
やってみよう
がんばります
努力します
挑戦します
楽しい
うれしい
おもしろい
素晴らしい
美しい
まだ若い
おいしい
ステキだ
きれいだ

どうですか?

これなら、できそうでしょ。

私はけっこうこの中の言葉を

使っていると思います。

「もう歳だから・・・」より
「まだ若い」

「無理、できない」より
「できる、やってみよう」

使う言葉を変えるだけで、

意識も変わります。

ぜひ試してみてくださいね。

 

 

《今日の質問》

 

あなたは今日、どんな言葉を
使いましたか?

 

それはあなたを元気にしてくれる
言葉ですか?

 

 

 

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