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【ホッとして、ハッとすると】

昨日からとっても気持ちのいい
お天気です。

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冬のさむ~い朝のピンと
張り詰めた空気感。
すごく寒いんだけど、
けっこう好きだったりします。

今朝も氷点下近くまで
気温がさがりました。

これからの季節
風邪などにお気をつけくださいね。

さて今日のテーマです。
「ホッとすると、ハッとする」

なんだかよくわからないですね(笑)

あなたは、考え事などをしていて
よくひらめく方ですか?

私は・・・
冴えている時は、よくひらめきますが、
普段はそうでもないかな。

実は「ひらめき」って
あることがないとおこらないんですって。

あることって、何かわかります?

「あること」があると
ひらめきがおこりやすくなる。

何でしょう?

わかりましたか?

実は・・・

「やすらぎ」なんです。

「ホッとすると、ハッとする」
ここにつながりましたね。
私たちはやすらぎがないと
ひらめかないんです。

ホッとすることで、ハッとひらめく
というわけです。

あなたも経験ありませんか?

一日お仕事をして、疲れ果てて
お風呂に入って
「は~今日もよく働いたなあ」
とリラックスしたら
何かひらめいたなんてこと。

私はけっこうお風呂の中で
ひらめくことが多いんです。

そしてですよ。

さらにこの続きがあるんです。

ひらめくとその先に
「あること」が来るわけです。

さあ、今度は何でしょう?

わかりますか?

実は・・・

「ときめき」なんです。

ホッとして



ハッとして



ドキドキ、わくわく



よくないですか?

すらぎ
らめき
きめき

「やひとの法則」といいます。

なにもひらめかない

というあなた。
まずはホッとする時間を
とってみてはいかがでしょうか?

ホッとして、ハッとして
ドキドキわくわくの
週末をお過ごしください。

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