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【よいお年を】

2016年もいよいよ、
残すところ数時間となりました。

あなたにとって
2016年はどんな1年だったでしょうか?

今年した挑戦は何ですか?
達成できたことは何ですか?
やり残したことは何ですか?
どんな出逢いがありましたか?

いろんなことがあったと思いますが、
大晦日の今日。
あなたはどんな気分でしょうか?
達成感に満ち溢れている人。
幸福感に包まれている人。
物足りなさを感じている人。
もっとできたはず・・そう思っている人。
いろんな想いがあるでしょう。

時間は有限。
なんとなく使うのではなく、
有意義に使いたいものです。

そして年末には
「今年もいろんなことがあったな。
充実した1年だった」
そう思える自分でありたいと思います。
先日の「やることリスト」に引き続き
今日はもうひとつ紹介したいことが
あります。
これまた、私の思いつきなんですけどね。

昨夜、2016年をふり返り
「2016年よかったことリスト」
を書き出してみました。
とにかく、今年1年
良かったこと
うれしかったこと
楽しかったこと
感謝したこと
など
いいことを書き出してみました。
そうしたらですね、
「すごくいい1年だったなあ」
ということに改めて気づきました。
書き出す前から、いい年だったなあと
思ってはいたのですが、
書き出してみたら
その気持ちがさらに大きくなって、
こんないい1年を過ごせたことに
対して、感謝の気持ちが倍増しました。
そしてですね、
もうひとつ。

ついつい忘れてしまいがちですが、
今年1年、いつも一番近くで
私を見守り、応援し続けてくれた
私自身にも感謝しなくちゃと思ったのです。
病気ひとつせず、元気に過ごせたのは
健康な身体があってこそです。
1年間がんばった自分を
褒めて、労ってあげることも
大切ですね。
今年も残りわずかとなりました。
2017年をHAPPYな気持ちで
スタートダッシュできるように、
2016年を感謝で締めくくりましょう。
ぜひ「2016年よかったことリスト」
書き出してみてくださいね。

今年、みなさまとのご縁をいただけたことに
感謝の気持ちでいっぱいです。

来年は酉年です。

私の来年のテーマは
「はだたく2017年」
ありきたりではありますが、
大きく羽ばたく1年にします。
よいお年をお迎えください。
来年も愛にあふれる一年を。

ありがとうございました。

 

蜜澤真紀

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