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ライフチェンジ

【時間がない】

「時間がないからできません」

 

あなたはそう思う事ありますか?
おそらく、たいていの人は
そう思うことがあると思います。

私も以前は、よく言っていました。

働く女性は忙しい。

お母さんは忙しい。

主婦は忙しい。

看護師は忙しい。

 

たしかにそのとおり。

「だから好きなことなんて
している時間がない。
毎日生活するので精一杯」

 

本当にそうでしょうか?

私はフルタイムで看護師をしています。
主婦です。
母です。
コーチです。
毎月遠征に行きます。

 

私に与えられた時間は
1日24時間×365日

あなたに与えられた時間は
1日24時間×365日

 

言うまでもなく同じです。

 

私はコーチになると決めた時から
「できない」と言わないことに
しました。

 

「時間がない」と言いつつ
ダラダラとテレビを見たり、
意味のない人のうわさ話で
盛り上がったり、
ネットサーフィンをしたり、
スマホをにらめっこ
していませんか?

 

「今の生活を変えたい」
「新しいことを始めたい」

 

「でも時間がないからできない」


そう思っているとしたら、
それは言い訳でしかありません。

 

本当に変えたい、始めたいと
思う事があるならば、
そのために必要な時間は
作り出すのです。

 

言い訳しているだけでは、
なにひとつ変わることはありません。

 

ちなみに私の場合、
時間を確保するために
何をしたかというと、
日々どんなことにどれだけの
時間を使っているのかを
ふり返り、
時間管理についての
勉強をしました。

 

そして、夕食の後、
お酒を飲みながらダラダラと
過ごしていた時間があることに
気づき、それをやめました。
そして、その時間を自分のための
時間に充てることにしたのです。

 

時間の使い方がわからない。
ついついダラダラ過ごしてしまう。
時間を有効活用したい。
でも、やりかたがわからない。

 

そんな人はぜひご相談ください。
同じ24時間、せっかくなら
有効活用してみませんか?

ご相談はこちらから

 

《今日の質問》

もしも、時間があったら
やってみたいと思っていることが
ありますか?

 

もしも、それができたとしたら
あなたはどんな気分になるでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

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