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Heart

【意識していると】

突然ですが、
あなたは独り言を
よく言う方ですか?

 

 

私は、若かりし頃、
とても独り言が多く、
当時一緒に働いていた医師に

「あのさあ、
すごく独り言が多いよね。
なんかおもしろいね」

と言われたことがあります(笑)

最近は、
その頃ほどではありませんが、
けっこう独り言はっていると思います。

「私は独り言はあんまり言いません」
というあなた。

人は毎日脳内会話をしているのです。

独り言は言わない
というあなたでも、
脳内会話はしています。

しかもその数、
なんと3万語とも言われています。
そして、その脳は質問をされると、
その答えを探すという働きをします。

例えば「おいしいものないかな?」
とつぶやくと、
脳はおいしいものを探し始める
ということです。

「なんで私はダメなんだろう」
と言うと、
私のダメなところを探し始めます。

「私のいいところって
どんなところかな?」と言うと、
いいところを探し始めます。

 

私の最近の脳内会話は
「〇〇をするには
どうすればいいのだろう?」
という内容のものが多いです。

今日も何かいい方法はないか、
もっといい考えはないか・・・
そんなことを考えていました。

そしたら、
脳が答えを見つけてくれました。

先日、購入した本を読んでいたら、
その中に求めていた答えが
書かれていたのです。

もしも、私が自分に質問をせずに、
同じ本を読んだとしたら、
おそらくその答えには
気づかなかったと思うのです。

同じ文章を読んでも、
なんとも思わなかった
かもしれません。

 

先日も、
同じような質問を自分にしていたら、
職場の机の上に
置いてあったファイルの中に
ヒントを見つけるという
出来事もありました。

ちなみにこのファイルと
私の質問は、全く関係ない
内容だったんですけどね。

要するに、どんなことでも、
常に心の片隅で意識していれば、
必要な情報や状況に出会った時に、
気づくことができる
ということです。

 

何も考えずに、ぼーっとしていたら、
求めていた答えが
目の前に差し出されたとしても、
気づけないのです。

独り言って意外に効果的です。

《今日の質問》

あなたは、いつも
自分にどんな質問をしていますか?

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